ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਸੰਮਨੀਤ ਸਿੰਘ - ਭਾਰਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦਾ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਕ.

ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ

on

ਸੰਮਨੀਤ ਸਿੰਘ

ਵਰਤਮਾਨ ਯੁੱਗ ਵਾਜ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਟ੍ਰੈਂਡਸੇਟਰ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਟ੍ਰੈਂਡ ਫਾਲੋਅਰ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸੰਨੀਤ ਸਿੰਘ ਅਗਾਂਹਵਧੂ ਹੈ. ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਇਹ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹਨ.

ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੇਵਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਧਣ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਹੀ ਲਿਆਏਗਾ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮੁ thingਲੀ ਚੀਜ ਜਿਹੜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ.

ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਇਹ ਉੱਦਮੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੌਕਸ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਨੀਤ ਸਿੰਘ ਚਾਰਟ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਸਿਰਫ 16-ਸਾਲ ਦਾ ਜਵਾਨ ਲੜਕਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਉਸਨੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਸਿਹਤ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਅੱਜ ਖ਼ਾਸਕਰ ਨੌਜਵਾਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹਨ. ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਣ ਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਅਣਦੇਖੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਬਿਹਤਰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕੁਝ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਇਹ ਮੋਟਾਪਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਫਾਲੋਇੰਗ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸੰਮਨੀਤ ਆਪਣੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਅਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਹੈ. ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਹੀ ਹੋਵੇ ਉਸ ਦੀ ਉਸ ਵਿਚ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੀ ਵਡਿਆਈ ਦਿੱਤੀ. ਆਖਰਕਾਰ ਹਰ ਇਕ ਦਾ ਅੰਤਮ ਟੀਚਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਉਹ ਹਰੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਅਕਸਰ ਉਤਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ ਜੋ ਵੀ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਸਮਨੀਤ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਇਹ ਸਭ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੁਝਾਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਹ ਕਈਆਂ ਲਈ ਇਕ ਸਟੀਕ ਉਦਾਹਰਣ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਹ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਉਹ ਪੂਰੇ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਉਸਦੀ ਮੁ conਲੀ ਧਾਰਣਾ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਣਾ. ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜੋਕੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਉਸਦੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਮਿਸਾਲ ਵਜੋਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਉਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਕੁਝ ਕੀਮਤੀ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਣ ਲਈ. ਖੈਰ, ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੁੱ coreਲੀ ਪਛਾਣ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਨਿਸ਼ਿਤ ਵੈਬ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ 2+ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸਥਾਪਤ ਤਕਨੀਕੀ ਮਾਹਰ ਹੈ. ਉਹ “ਏਸ਼ੀਅਨ ਟਾਈਮਜ਼” ਦਾ ਸਹਿ-ਸੰਸਥਾਪਕ ਹੈ। Marketingਨਲਾਈਨ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਦਾ ਜਨੂੰਨ ਉਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਮਾਹਰ ਉਦਯੋਗ ਕਵਰੇਜ ਵਿੱਚ ਵਗਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਠਕਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ ਏਸ਼ੀਅਨ ਟਾਈਮਜ਼ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ!

ਵਿਗਿਆਪਨ
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿਕ ਕਰੋ

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਖੋਰਾ